我相信，现在应该还有很多同学在玩网络游戏吧。由此可见，网络游戏在我们同学的心里是占据了不小的地位。
    玩网络游戏，或多或少都会有些好处。在玩网络游戏的时候，我们很放松。还有，有一些大型的网络游戏，就好像《现代战争5》这种大规模的团队性游戏。能够培养我们的团队意识，学会去迁就他人，从而达到双赢。
    可是，网络游戏就是一把双刃剑，他总是会有坏处的。青少年如果玩网络游戏时间过长或者是单次玩的时间过多，会损坏自己的眼睛。其次。许多玩网络游戏上瘾的青年，九成成绩下降，八成患了网瘾的青少年退学，更有六成患了网瘾的青少年甚至辍学。而且，当你玩网络游戏时间过长的时候，你会在虚拟和现实世界中徘徊。让你分不清虚拟现实和真正的现实。
    难道我们就不能控制吗？答案肯定是有的。我们可以通过一些手段来让我们不会沉迷游戏。下面是我的几个建议：

一，单次玩游戏时间不要过长，这样可以有效的防御网瘾。
二，定时玩玩游戏的时候要休息休息，比如说看看绿色植物放松下眼睛。
三，拥有强大的自控能力，避免自己玩游戏时间过长。
我希望，同学们，玩游戏的时候不会再去沉迷，而是让游戏让我们的生活更加多姿多彩。

我的讲话到此结束，谢谢大家。