工作第二年时，开始与同事下班后在江边慢跑，渐渐地发现了其中的快乐。每当跑完时，总会觉得身体每一个细胞都清灵通透起来，这种短距离的慢跑似乎也与我的性格相符合，可以不用言语，静静地感受身体的呼吸。因此，在看完村上先生的这本书《当我谈跑步时我谈些什么》时，特别想与其它跑步者分享共勉。

  人情必有所寄，所以为乐。袁宏道此话，让我深以为然。人之不同，所寄之物亦大有差异。或寄之于骄奢嫖赌，或寄之于书酒花月。所寄之物包含情趣爱好，所寄之物让人欢喜自得。而读书、跑步就是村上之所寄。

  文中说道，“我这个人是那种喜爱独处的性情，表达得准确一点，是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自一人默默地跑步也罢，四五个小时伏案独坐，默默地写文章也罢，我都不觉得难熬，也不感到无聊。这种倾向从年轻时起便一以贯之，始终存在于我的身上。和同什么人一起做什么事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书，或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多许多来。”可以窥得跑步对于作者来说是宝贵的独处时间，于我亦然。跑步时，我有时关注气息，有时留意路人，有时遥望河岸，偶尔会有些念头从脑海闪过，但大多是转瞬即逝，不会刻意去思索，也不逼迫自己理性客观。

  其实东方文人喜幽好静。作家跑步，便是一组矛盾。传统思维中，要么四肢发达大脑简单，

要么手无缚鸡之力满腹经纶。村上春树将跑步与读书结合起来写下了这本书，殊为不易。书

中不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻，书中有的只是一位作家平凡

而又坚持的跑步时光。

  他从乡间小跑开始，在读书中跑步，跑步中思考，跑过马了拉松，跑进了铁人三项。他完成了跑步这项大部分普通人能做却不能坚持的小事。他甘于平淡，却又喜欢挑战，正如他的写作人生，在即将迎来30岁的时候，他开始写小说。

  关于跑步，树上春树描写了很多，为何选择跑步，如何坚持前行，跑步中不同地方的风景，跑步时音乐带来的心境，以及跑步各阶段身体和心灵的不同感受。他跑过了马拉松，又跑进铁人三项，不为什么名次，只是单纯的喜欢而一直跑着。生存的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。面对时间流逝，面对年轻跑者的超越，他并没有懊恼，只是在书中写下了他们自有其步调，自有其时间性。我则有着我的步调，我的时间性。这样简单却直指心灵的话语。

  书中谈的不仅仅是跑步，正如序言中写的老是写关于跑步的事情，也等于是老是写我这个人。书中谈得最多的还是类似我靠着实际运动自己的身体，透过自己的选择并甘愿承受的痛苦，个人性地体会一些东西这样在跑步与读书产生的人生感悟。

  通读此书后我感触良多，村上在练习中写下的手记、在跑步蓝调中演绎的独特曲调，无不让我觉得自己平日中过多的烦恼不值一提。默默去努力并且为之受伤，包括肉体和精神上的辛苦，只是为了得到自己正活着的确实感触。如果能达到这样的心态，恐怕是在书中得到的最大收获了。