初三体育中考改变了学生的“精、气、神”

最近几年带完初三体育中考后，都明显感觉到学生的变化，特别是身体素质差，体育成绩一般的同学，经过一学年，准确说是六个月左右的体育应试练习，整个人都显得阳光、健康、向上！细细回顾和学生一起走过的每一届那几个月的体育备考，对学生身体素质的“锻炼”（此处加引号是特指此锻炼非一般的锻炼，有时真是磨炼），应该是促进了学生“精、气、神”的变化。

首先简略谈谈“精、气、神”。常言道天有三宝：日月星，人有三宝：精气神。炼精化气，练气还神，练神还虚是古代人所追求的最高境界。从不同角度不同出发点不同层面，对“精、气、神”的解释或理解众多。我认可：“精”指精力、“气”指人的气质和声势（气场）、“神”指人的精神和情绪这种释义。

      初三严格而有一定运动量和强度的体育训练，很大幅度增强了学生的体能，即精力；而田径训练的机械性重复和枯燥乏味性，极大的培养了学生的韧性；在同学们不懈努力拼搏下，运动成绩也是直线提升，也致使同学们对体育中考充满信心，不知不觉中培养了同学们的自信心！有韧性有自信的人都是能吃苦能奋斗能挑战自我的人，这就是一种气质一种气场。一个有精力有气质有气场的学生，精神抖擞神采飞扬那是自然的。

风华

2015-4-26