感悟乒乓

陈建新

本人身高一米八零，在同时代人中，算是人高马大的男子汉。但自幼体质赢弱，喜静、好读书，不擅对抗性强的运动项目，却对乒乓球情有独钟。从小喜爱乒乓球，虽没能成为专业运动员，为国争光，甚至连学校的正规集训都没有参加过，小小银球伴随我走过懵懂童年、青涩少年、激情青年……，人到中年以后，参加了几次正规的全国性业余比赛，是广东省获得两届全国高校“校长杯”团体冠军的主要队员。从乒乓球运动中我享受到无穷的快乐，有一些个人感悟，小小银球凝聚着无限情思和深刻哲理。

其一，爱国。乒乓球被誉为“国球”，是因为乒乓球运动为中国大添光彩，中国人普遍喜爱乒乓球运动。乒乓球虽然是舶来“洋货”，但由于它适合中国人的身体条件、文化特点，这项起源于英伦岛国的贵族运动传到中国如鱼得水，成为一项全民性体育运动。960万平方公里的中华大地上，城镇乡村、学校工厂、街头巷尾，到处能见到乒乓球运动的场景。今天40岁以上的乒乓球爱好者，都不乏搬来床板、卸下门板，或是在马路上放几块砖头分开两边，挥拍激战的记忆。1959年4月5日，容国团在第25届世乒赛上获得男子单打冠军，是新中国体育健儿在国际大赛上获得的第一个世界冠军。适逢容国团夺冠50周年纪念，半个世纪以来，中国乒乓健儿前赴后继、奋力拼搏，在世锦赛、奥运会、世界杯三大赛中总共获得165.5个世界冠军，5次包揽世乒赛7个冠军，3次包揽奥运会乒乓球比赛全部金牌，走出了 93位乒乓球世界冠军。乒乓球是中国运动员最早登上世界体育巅峰、贡献世界冠军最多的项目。每当中国乒乓球运动员又一次登上国际赛坛冠军领奖台，鲜艳的五星红旗又一次升起、雄壮的“义勇军进行曲”又一次响起时，哪一个炎黄子孙不为中华民族骄傲自豪！

其二，励志。乒乓球运动速度快、变化多，对意志品质的要求高。中国乒乓球运动的辉煌历史，是自强不息的奋斗纪录，是报效祖国的生动写照。庄则栋的小老虎精神、李富荣的“轰炸机”气势、张燮林的韧性、邓亚萍的杀气，一代又一代乒乓健儿谱写了顽强拼搏的壮丽篇章。容国团的名言“人生能有几回搏”更是激励中华儿女励志图强、振兴中华，彻底甩掉“东亚病夫”的帽子，建设社会主义强国，自立于世界民族之林。46届男团半决赛，中国3：2胜韩国，刘国正战胜金泽洙一场球，将中国乒乓健儿的意志和斗志演绎到了极致。刘国正几乎是在不可能的情况下，把处于悬崖边的中国队硬拉了回来，创造了反败为胜的经典。教练蔡振华不敢相信眼前的事实，连用了四个“最”来形容这场比赛：“这是我执教11年来最精彩、最紧张、比分最紧、压力最大的比赛。”中国代表团团长李富荣激动得热泪盈眶，说这是他四十多年的乒乓球生涯中，见到的最扣人心弦、最惊心动魄的一场比赛。

其三，益智。乒乓球运动充满智慧，它的细腻、复杂和诡獝，时时潜藏玄机。我从乒乓球运动悟出一些重要的哲学道理：一个人要有所特长，但不能过分依赖特长；过分依赖特长，一旦被人克制，特长就变为特短。任何对抗最终必须主动进攻，掌握主动权，“狭路相逢勇者胜”。上世纪60年代初，徐寅生在中国乒乓女队的讲话，结合实例，从信心的树立、心理的调整，练与战、特长与“特短”、攻与守，争气与争什么气、争气的基础何在等方面，阐述了深刻哲理。贺龙元帅号召全国各运动队学习。毛主席亲笔批示“这是小将向我们这一大批老将挑战了，难道我们不应该向他们学习一点什么东西吗？讲话全文充满了辩证唯物论，处处反对唯心主义和任何一种形而上学。多年以来，没有看到过这样好的作品。他讲的是打球。我们要从他那里学习的是理论、政治、经济、文化、军事。”周恩来总理说：“这可是千军万马的力量啊！”全国各大媒体发表了这篇讲话。后来兴起的全国群众学哲学运动，徐寅生的讲话起到推波助澜作用，极大地提升了全民族的理论思维素质。

其四，臻美。乒乓球是个人竞技运动，运动员的技术、修养和个性得到尽情展示，有的勇猛，有的潇洒，有的婀娜多姿，有的气势如虹……，一场高水平的乒乓球比赛实在是一次美的享受。前世界冠军郭跃华、陈新华退役后推出的“快乐乒乓”表演，球拍起舞、银球飞旋、英姿勃发，精彩纷呈、美仑美奂。也许是个人的偏好，我特别喜欢高水平的削球手，张燮林的海底捞月，林慧卿、郑敏之的春燕展翅，全身带着旋转的绍勒尔，温情杀手朱世赫，都是我心目中的偶像。一次我与张燮林、邓亚萍等吃饭，酒过三巡，我站起来恭敬地对张燮林说：“张老师，我崇拜了您40多年，我敬您一杯酒。”张问：“什么意思？”我说：“我的中远台防守就是学的您的海底捞月。”张笑问：“你是反面削球还是正面削球？”张燮林当年是直拍正面削球，“捞”的神态惟妙惟肖。当听我回答是反面削球，张燮林与邓亚萍对视一会儿，两人几乎同时说：“现在球大了，球的力量也大，旋转强，反面削球很难送到位。” 我虽已年过半百，多年的乒乓球运动，让我保持着颀长的身材、轻盈的步履、玉树临风的体态，被人笑称“师奶杀手”。

其五，健身。乒乓球运动集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质于一体，有特殊的健身强体功效，男女老少皆宜。乒乓球球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法多样，要求快速紧张思考，促进大脑血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。乒乓球运动属于有氧运动，既要有一定的爆发力，更要有持久的耐力，强健心肺功能。乒乓球运动需要及时准确判断球的角度方向、力量大小、旋转强弱、速度快慢等，采取应对手段，做到眼到、手到和步伐到，锻炼全身肌肉。我将掌握乒乓球技术的程度区分为“全身动、腰动、大臂动、小臂动、手腕动、指头动”六个境界，实战时需要手指、腕、肘、肩、腰、腿高度协调，能够提高身体的协调、平衡和统合功能。乒乓球运动还是“最优防近视运动”，打乒乓球时，明显缩短反应时间，眼睛以乒乓球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进了眼球组织的血液代谢，有效改善睫状肌的功能，有助于预防和治疗近视眼。

最后，交友。体育是友谊的桥梁，乒乓球运动在新中国的外交史上更是发挥了重要作用。乒乓球运动是我国体育交流最多最频繁的项目，也是我国向世界各国输送人才最多的项目。“海外兵团”加强了中国与世界的联系，传播了灿烂的中华文化。1971年4月，日本名古屋，在第31届世乒赛举行期间，年青的美国乒乓球运动员科恩与中国队的邂逅，打开了冰封22年的中美交往的大门，誉为“小球推动大球”的“乒乓外交”。中美两国乒乓球队的友好往来，推动了中美两国关系正常化的进程。乒乓球运动因为对场地、器材要求低，在日益开放、注重交往、加强联系的现代社会里，是最健康、最方便、最廉洁的交际方式。

这些年来，无论出差旅游到哪里，我总带着乒乓球拍，加强与老球友的联系，结识新球友。我曾经在海拔3000米的云贵高原打球，球速比在低海拔地区高出几倍，每击一球都气喘吁吁；也曾经在德国的球馆献技，领略“鬼佬”像打排球一样“高举高打”乒乓球的异趣。乒乓球运动大大拓展了我交友的广度、提升了高度、加强了厚度、开掘了深度，我的球友中既有乒坛宿将，也有大学教授、部队将军、大款明星、国际友人，更有许多普普通通的“草根”球友。小球大英雄、小球大舞台、小球大智慧、小球大乾坤！我的一位超级发烧球友在他的名片上印有“快乐之源、交友之桥、健康之基、爱国之情”，表达了乒乓球爱好者对乒乓球运动共同的赞美之声！

    （作者原为华南理工大学党委副书记）

         （《南粤乒乓》2009年5月31日）