1.通过学生参与技巧练习,发展灵巧、柔韧、协调、定向和平衡能力,增强关节韧带的灵活性。2.体验经过锻炼达到预期目标的愉快和成功感。3.激发兴趣和创新能力,培养勇敢、果断、互助精神,进行终身体育教育。4.学会应用技巧进行自我保护。
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