| 保胜教育
【教学目标】
1、认识自己的内心;
2、用行动引导梦想;
【教学设计】
1、颠覆认识:不一定是性格决定行为,恰恰是行为决定性格。
2、巩固认识:角色扮演者往往更像预定角色,警察更残暴,犯人更忧郁。
3、认识自己:未来的我们是什么角色,今天我们就得告诉自己,并开始行动。
4、提醒自己:我们调动一切力量来提醒自己,让亲人老师同学,让教师地面桌子等等。
【教学过程】
一、性格决定行为?
1、环境决定行为?
人们的许多行为是由环境决定的:在安静的环境,人们更愿意保持安静;在喧嚣的氛围中,沉默的人也有吵闹的举动;优美的环境,让人更注意讲卫生;同伴们的彬彬有礼,会影响你的行为……
这些很明显不是来自于性格…
2、行为改变心态?
微笑一下,你会感到更快乐;握住对方的手,你会发现对方更有吸引力;握紧拳头或绷紧其他肌肉,你会更有自制力;主动挑战自己,你会感到自己很勇敢;……
这些很明显也不完全是来自于性格…
3、姿势决定自尊?
你信不信?戴眼镜的人看起来更聪明,因而也显得更加自信。
你信不信?不同姿势,人体内分泌的睾丸素都有区别。
过于随意,会打击你的自尊;动作有力度,一定会增加自信自尊!
至少经常握紧我们的双拳,让我们强大!
二、创造新的自我
1、狱警角色会使人残暴吗?
斯坦福的模拟监狱——菲利普·津巴多
24名志愿者——心理状况稳定、无犯罪史;其中12人扮演犯人,12人扮演狱警
狱警大都变得残暴,犯人则焦虑、抑郁、愤怒等等。
教授妻子惊讶地发现一个非常友好的人,一旦进入狱警角色,立马变得无法理喻。
2、身份影响性格
在农场中承担更多责任的女性更加果断;
工作难度大的员工更加灵活自信;
充当保护者角色的哥哥姐姐更加有能力;
……
被保护者往往缺乏勇气;
工作量小的人更加不自信,不敢接受挑战;
越喜欢保持沉默,就越落后于同伴;…..
3、固定自己的角色——遇见另一个自己
你希望自己成为什么人物?
想清楚——
写出来—— 说出来——
这个新人该具有那些行为能力?
想清楚,写出来,说出来——
制造一张大名片,摆在自己桌子前…..
做未来自己试验
试验时间——两周
告诉亲近的人,你未来自己的行为方式;
请亲近的人以及家长老师们监督自己,提醒自己;
每天按照未来自己的行为方式上课,做练习、与同学交往,与老师父母打交道,思考生活中的所遇所受所见所闻;
我们开始行动起来!
预祝
试验成功! |