如何做一个不焦虑的家长

首先代表学校感谢家长们的信任，感谢对学校工作的支持。

前天年级组长给了我这个命题作文，但我觉得这个题目可能不是很周全，因为它预设的前提是：中学生的家长都是焦虑的。这显然不符合事实。但鉴于部分家长在小升初的折腾，这个题目也不妨作为一个引子。我们校长的公主，本科清华、硕士博士卡耐基。梅隆，令人艳羡，照理应该用不着焦虑，但有一次我们谈及这个话题，校长也作思考人生状，幽幽地说：男孩子从小操心，女孩子长大操心！

可见，作为中国家长，担心操心如影随形，有担心操心就有焦虑。既然焦虑是普遍的客观的存在，我们唯一的选择就是正视它。那么，我们是不是可以反向思考：如果没有这种焦虑，是不是就轻松起来幸福感飙升了？恐怕也不是，在中国的语境里，甚至正好相反，因为焦虑是深深的牵挂，是沉甸甸的爱，是生命之中的分量或重量。没有了它，生活或生命中或许变得轻飘飘的，甚至莫名地生出难于承受之轻的感叹！

所以，我的初步结论是，中国父母，因焦虑而刷出了存在感！

我常常遇到一些投诉其孩子的家长，有一次一位初三家长拿着收集的微信资料，感觉孩子表现与微信说的距离很大，自认为事态严重，我听完她的陈述（孩子不午休，看《广州日报》，连广告也看，她觉得很无聊、很浪费），实际上也不是什么大事，最后我提醒她，微信的即时性、碎片化、博眼球的放大变形功能，你只要微微相信就好了！很多时候，我们可能常常会把预想的势态严重的假设制造出来吓唬自己和别人，这种动作本质上是编了个稻草人而已。这是时候，我就会劝慰家长：不要用你假设的三年或两年的消极结果进行推导暗示，我现在说，你可能会说我吹牛，两三年后的事，两三年以后再说；你要给自己给孩子留点时间，你要相信自己、相信孩子；你可能要从远处和高处关注孩子。

既然焦虑如影随形，最明智的做法就是化焦虑为力量。人的本性可能就是这样：有焦虑就有张力，就像哲人说的人只能活一世，生命不可重复或复制，但人却是向死而生！如果每人都能活一千岁、五百岁，恐怕这个世界是另外一个模样，可以肯定地是，没有今天的文明发达！（顺便一说，当听到某清宫戏那首“再活五百年”的歌，我就毛骨悚然！）去年我站在校门口值班，看见一位家长天天来接送小孩，一问，她就住学校对面，我很疑惑，她说：我是来刷存在感、来找幸福感的！我恍然大悟，原来存在感是要刷的、幸福感是要找的！真真是境由心造啊。

说这么多，孩子学业还必然是父母隐隐的“痛点”，希望学校能够减轻您的焦虑。这种心情也令人理解。我能够泛泛告诉你们的是，孩子来到新的学校，首先很重要的一点就是对班级、年级、学校的认同，对同学、对老师、对面临新情景的自己的接纳和包容。所以，我总喜欢问新家长一个老问题：孩子放学回家后高不高兴？每当得到肯定的回答，我心里就踏实起来。

对学业而言，课堂教学自然是重中之重。我们的基本想法是：打造思想力和表现力的课堂，可以用三句话阐释——以思想力为核心、以理解力为导向，以表现力为归结。因此，深度教学是必然要求。我常常提醒我们的老师：聪明的孩子难教！在课堂上，面对抽象的知识，你必须重释其意义；面对学生学习需求或学习障碍，你必须重构课堂；面对知识社会信息社会智能社会，你必学重塑心智。

我们把校风定为“启智育心”，智=思维+应用能力，思维=学科（专业）、逻辑、批判性思维。虽然我们能够涉及的仅仅是基础性的东东，但它十分重要，因为起点会决定方向和高度，而方向又常常比努力重要。

育心的难度更大，安顿生活可能相对容易，安顿心灵最难。从教学的角度上看，“育心”主要是情感态度价值观的课程目标的落实。新课程强调三维目标，开始不少老师在写教学设计时，写完之后蓦然发现少了一个情感态度价值观的目标，于是就临时匆匆添加上去。实际上是我们混淆了课程目标与课堂目标（任务）的区别，一节课只40分钟，所能做的事很有限。情感态度价值观的内容，很多也不是呈现为显性的文本体系，也不是仅仅靠老师讲能够灌进去的，需要活动——讨论、质疑、访谈、实验、试错、交往、参观、阅读等等。以前我们农村，某家小孩考上大学了，村民们往往这样称赞：某某家有读书的种子！所谓读书的种子，我想主要内涵应该就是情感态度价值观的力量。这是一种文化的力量：有了文化的胃口，就会衍生出文化信仰、文化品位、文化技能。上文提到家长从高处远处关注孩子，高处远处究竟是何处？情感态度价值观肯定是最为重要的一处。

正是着眼于此，我校的科技、艺术活动都系列化，我们的想法就是想让孩子作精神远游。有了精神力量，解决了发动机的问题，其他的就相对好办。相对于一两次考试的具体分数，学习的兴趣、良好的习惯、内心的秩序可能更为重要。

我想说，孩子、家长、学校、老师其实是同船而渡的人，必然相向而行，开学7周，照例还是要给家长几点建议：

1、                   帮助孩子建立自我要求，让确立的目标“活”起来——能够变成尺度，可应用来评估和导引；

2、                   深度阅读：

       也许无法读十本书，但可以尝试把一本书读十遍。

        读固然重要，比读更重要的思考、比思考更重要的是文本表达。阅读是最好的自我教育！功利地看，等到我们这一届的孩子德，肯定是新模式高考。一个参加高考命题的专家对我说，命题时考虑的一个问题就是：要让不爱阅读的孩子考不上！今年的高考数学的一题，文字就有大半页，如果没有深度阅读的功夫，是无法从文本中提取信息的，也就是不会审题，无法从文本的核心概念作出有效推演或推导。  某年某校的高考黑马，小学四年级迷住了《索菲的世界》后来爱读世界史方面的著作，一模二模每况愈下，但高考成功逆袭；上届语文组的拓展性阅读，中考成绩已有注脚。不是说某本书真的有多么好，而是立了一个坐标，由此出发，抵达何处，可以各听天命，爱读书、会读书的孩子总不会差到哪里去。

3、                   感谢我们的孩子

       如果哪对父母生出一个从不犯错从不惹是生非的孩子，我猜测这样的父母是很没有成就感的，他们生的不是孩子，生的是圣人，他们的价值何在？犯错是孩子天赋的权力，从试错中学习本来就是一种重要的学习方式。正是孩子的稚拙，让我们获得价值获得满满的成就感。

       每当看见一批又一批的附中孩子从容淡定地走出校门升入高一级的学校学习的时候，我就在内心深处祝福并感谢他们，打心底佩服这些孩子内在的定力：或是面对诱惑、或是面对干扰、或是面对挫折，一脸阳光、一腔赤诚、一身纯粹，对我们老师来说，那自然是点燃和照耀以及文脉的顺延。本来做父母原本用不着那样苦逼，读书同样也用不着那么苦逼（一定要把自己搞成屈原或者杜甫，没这个必要！），当老师三十多年，我心里总有这个念想：学习的能够诗意地学习，成长的能够优雅的成长！