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体操模块(双杠)单元第3课次教学设计
[ 2009-1-14 11:39:00 | By: mafenghua ]
 

中大附中体育与健康课双杠第三次课.doc

一、        教学目标

1、  掌握挂臂摆动屈伸上动作,基本掌握蹬腿送髋方向和制动腿与压杠顶肩的配合。

2、  增强肩带、腰腹肌力,提高协调性。

3、  培养学生面对困难的勇气,克服困难的信心和不断进取的优良品质

二、教学内容

教学内容:挂臂摆动屈伸上 

三、教学重难点

重点:收腹,举腿,臀部高于杠水平面

四、教学策略

1、低双杠挂臂蹬地成屈体撑

2、挂臂摆动帮助下屈体伸腿送髋接挂臂摆动。

3、挂臂摆动成分腿坐

4、帮助完成至独立完成动作

五、教学相关安全措施

1、认真检查器材和场地。

2、充分做好准备活动。

3、心理上要引起重视,练习时要注重他人的保护帮助和自我保护。

 
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