摘要：性成熟是青少年心理发展的重要阶段，对于青少年自我意识的发展具有重要意义。青少年自我意识发展过程中性成熟具有两面性，既促进了青少年自我意识的发展，又会在一定程度上阻碍其发展。本文对性成熟与青少年自我意识的关系进行探讨，旨在提高青少年自我意识发展水平，促进其健康成长。

关键词：性成熟；自我意识；健康

性成熟是指青少年从性心理、性生理向真正意义上的成人过渡的过程。随着社会文明的进步和社会开放程度的不断加深，青少年在生理和心理方面都有了较大变化，尤其是性心理、性生理方面有了显著变化，为青少年的自我意识发展提供了重要条件。

一、性成熟的时间

一般情况下，青少年性成熟的时间在16~18岁左右。具体来说，性成熟的年龄以女孩为例，我国对女孩的性成熟年龄界定为12~14岁，一般认为这个年龄段是青春期发育的关键时期。

一般情况下，女孩在月经初潮后半年左右开始有性生理反应，初潮后半年至一年左右出现月经，在此期间开始逐渐有生殖器官的发育。

第二性征的发育时间一般为12~14岁，大多数女孩在13岁左右开始有月经，也有少数女孩在14岁以后才开始月经。在我国性成熟年龄一般为15~16岁。随着社会文化背景、家庭环境、父母对孩子的教育等因素的不同，青少年的性成熟年龄也各不相同。在西方国家，18岁以后才能达到真正意义上的成人。

二、性成熟的内容

性成熟是一个人的生理心理发展到一定阶段的产物，它是一个动态过程，在不同的年龄段，性成熟的表现形式、程度等都不一样。

一般情况下，青少年性成熟包括：青春期的发育阶段；青春期的社会发育阶段。

青少年处于青春期，其生理和心理都发生了明显变化。主要表现为：性器官进一步发育，第二性征出现并逐渐明显；第二性征开始发育；性机能增强，性机能包括生殖机能和神经系统机能两部分；性意识发展迅速，对异性产生兴趣；对性活动表现出兴趣、好奇心和求知欲；有了初步的婚姻意识。

青少年性成熟是一个不断发展变化的过程，随着年龄增长，其心理发展也将呈现出不一样的状态。

三、性成熟的方式

青少年性成熟方式主要有两种，一是通过接受教育而获得性知识和性经验，二是通过获得身体和性心理的成熟来实现。我国《中学青年性教育读本》中就提到：“‘性教育’是一个有特殊含义的名词，它不仅指人们接受有关身体方面的知识，而且指人们接受有关心理方面的知识。”

[1]随着社会文明程度的提高，青少年通过接受教育来获得性知识和性经验已经成为普遍现象，也成为实现性成熟的一种方式。

《中学生生理卫生》指出：“‘生理卫生’就是让学生了解到男、女生殖器官和与之有关的内分泌腺、内分泌细胞和其作用等。”通过学习获得性知识和性经验是青少年实现性成熟的一种方式，这种方式对青少年自我意识发展具有重要意义。

四、性成熟的心理特征

在性成熟阶段，青少年的心理特征主要有：

1、性成熟是一个阶段性的发展过程，各个阶段呈现出不同的发展特点。青春期的性成熟是从童年期到成年期的过渡，是青少年生命中生理与心理迅速变化时期。青春期开始于儿童期，结束于成人期，在这一时期中，青少年对自己身体的变化及心理上的变化开始有了一定的认识和体验。

2、性成熟是一个不断变化的过程，青少年对自身的身体变化和心理变化表现出很强的好奇心。在性成熟阶段，青少年对性生理和性心理有了更深刻的认识和了解。

3、性成熟是一个受社会文化因素影响较大的发展过程，尤其是在社会文化因素影响下，青少年对自己身体变化及心理变化产生了很多疑问和困惑。

4、性成熟是一个不断发展变化的过程，在性成熟阶段青少年往往表现出一定程度的不稳定感，呈现出一种阶段性发展特点。

五、性成熟对青少年自我意识的影响

性成熟是青少年身体、心理、情感发展的重要标志，对青少年自我意识的形成和发展具有重要意义，在一定程度上促进了青少年自我意识的发展。性成熟使得青少年获得了成人感，促使他们开始关注自己的生理现象以及自身的发展，具有较强的自尊心和自信心。在性成熟时期，青少年在异性面前往往会表现出明显的个性，具有较强的自尊心和自信心。同时，性成熟使他们开始关注自己的生理现象以及自身的发展，对自己进行全面客观地评价。在青春期阶段，性成熟是青少年生理、心理、情感发展到一定阶段后必然要经历的一个阶段。因此，性成熟能够促使青少年心理健康发展。同时，性成熟也会使他们认识到自身存在的不足，增强自我意识水平。对于性成熟过程中出现的问题，青少年能够进行自我调节和自我控制，进而使自己向着更高水平发展。

六、促进青少年健康成长的途径

随着社会的发展，青少年的心理特点越来越复杂，他们的性成熟过程也更加复杂。因此，学校、家长、社会应该从多个方面关注青少年的自我意识发展，促进青少年的健康成长。

学校应积极开展心理健康教育，引导学生树立正确的性观念。学校可以通过开设心理健康教育课、举办主题讲座、开展心理咨询等方式，帮助学生树立正确的性观念，掌握科学的性知识。

家长应积极关注孩子的心理发育情况，为孩子创造良好的家庭氛围，帮助孩子建立健康的人生观和价值观。

社会应加强对青少年性知识、性道德以及性价值观等方面知识的宣传教育，增强青少年对性问题和性行为的认识，引导他们树立正确的人生观和价值观。

七、结语

性成熟是青少年从“儿童”向“成人”的过渡，对于青少年自我意识的发展具有重要意义，但是青少年的性成熟又会在一定程度上阻碍其发展。青少年既要掌握好自我意识的发展水平，又要在性成熟的过程中保持健康、积极的心态，正确认识自己的性别特征，合理控制自身行为。从社会角度来说，青少年性成熟促进了社会文明的进步和社会开放程度的加深，为青少年自我意识发展提供了良好的环境。从家庭角度来说，家长应尊重青少年性成熟过程中的心理变化，对其进行正确引导；学校应加强对青春期教育，为青少年健康成长营造良好的氛围。