初二学生正处于青春期，情绪波动大，容易产生心理困惑。而《道德与法治》教材中涉及“情绪管理”“人际交往”等内容，恰好可以与心理健康教育结合。我在教学中做了以下尝试：

1. 情绪管理：从认知到行动
在“做情绪的主人”一课，我不仅讲解理论，还让学生记录一周情绪变化，并分析触发因素。例如，有位同学因考试焦虑而失眠，我们共同探讨了“合理归因法”，帮助他调整心态。

2. 人际冲突：角色扮演与换位思考
针对“友谊与竞争”主题，我设计了一个情境：两位好友因竞选班干部产生矛盾。学生分组模拟对话，学习如何表达需求而不伤害对方。课后有学生反馈：“原来好好说话，真的能避免争吵。”

3. 生命教育：从“珍爱生命”到“积极人生”?
在“感受生命的意义”一课，我不仅强调“不轻生”，更引导学生思考“如何活得精彩”。通过观看励志短片、撰写“我的生命愿景”，学生开始思考自己的价值观和人生目标。

总结：道法课不仅是法律知识的传授，更是心理成长的引导。结合真实问题，让学生学会调节情绪、处理关系，才能真正实现“立德树人”的目标。