第3课时（2008年9月13日星期六）

第4课时（2008年9月13日星期六）

内容 限时作文（1）

步骤

一 导语 第一单元，认识自我，通过反省与阅读，我们知道可以从情感、智慧、意志力等方面去反思“我想做什么？我能做什么？我应该怎样做”等问题，并通过借鉴与寻找，获得了不少有关自我的认识，接下来就应该把这些表达出来，这也就是展现自我。当然我们一方面希望大家通过自由作文来训练表达展示能力，但限时作文，对于我们来说，也是一个不可替代的训练项目。这还远不是“应试”的要求，这种训练，对于提高自我积极暗示的心理素质和激发我们的潜能都是非常重要的。

    在操场划定的一条50公分宽的路径走，人可以非常从容地通过，但是同样的路径假如设置在30层的高楼之间，哪怕宽度加大些，而长度缩短些，一般的人都不敢通过。为什么？因为在操场上，通过者的心理暗示是积极的，认为即时摔跤了，也比较安全；可是到高楼上，心理暗示就是消解的了，始终有一个摔倒了就会没命的念头，让一般的人举步维艰。可是为什么杂技演员，可是在比这更险要的钢丝上行走自如呢，这就是因为他们经过刻苦的训练，克服了心理的消极暗示。

    从另一方面说，有了一个积极暗示，人往往可以在“险要”环境中，让杂技的潜能得到意外的发挥。有个六十岁的老人，曾经从熊熊的大火里，从三楼把自家的彩色电视既抱到安全的地方，而且他本人居然毫发无损。人家问他在从楼梯口被火封住的情况下，抱，怎样能把电视机抢救出来的；他说，他也不知道，当时心里只有一个念头，这电视机是半辈子的积蓄，也是他生命中不可或缺的伙伴；这其实就是积极暗示的作用。同样在30层的高楼，对于一个逃命的人来说，如果见有一块不足50公分的木板搭在楼与楼之间，那么，他一定会毫不犹豫急速的通过。这条一般人的畏途，在逃生者眼里就是求生的桥梁。由此不难理解：限时作文，就是心理素质的训练，它不但能提在积极的心理暗示下克服困难走出绝境的能力，而且还可以使我们在困难乃至绝境中激发潜能。

二 展示作文题，学生作文50分钟。

展示如下：

作文题（1）

    请你以“我是谁”为话题，写一篇800字左右的自述性散文。可以写自己一段成长的经历，也可以讲一个让自己有所感悟的故事，通过反思自我，把自己复杂、深刻的内心世界表现出来。

    还可以假设面对未来的升学或就业必将参加的面试，你应该如何向对方展示自己；面对即将进入学习与工作，说出你对新的学习或工作的理解，展示你能够应对学习或工作的特长和打算，同时恰到好处地向对方提出自己的期待等。

之后，又展示教师写的求职的自我介绍《平凡而又不甘平庸的我》。

三 作文评阅，分小组进行，要求每个同学的作文卷上，至少要有2到3人的评分

四 佳作发表（学生自己或请别的同学朗读习作）之后，请又二三个同学点评，最后教师点评并给定分数。

4班有胡伶倩子、张鸿鑫、刘碧君三个同学发表

2班有杨明发、卢奕兵、彭佩佩三个同学发表。