当老师，有一个最大的毛病就是爱生气。特别是那些刚入职的年轻老师，往往会因为学生的琐事，同事的非议，领导的批评而大动肝火。生气的结果，不仅问题得不到解决，反而让自己气出一身病，因此教师有一个良好的心态极其重要。

特别是在当下这个极度内卷和焦虑的时代，社会、学校和家长对教师的期望值都比较高，教育成了全民关注的焦点，教师一旦有任何行为上的错误，都会在媒体和网络的聚光灯下无限放大。因此，现如今的老师往往承受着很大的心理压力。

学生课堂上犯了错，管还是不管成了老师的两难选择。一些老师为了自保，选择不管，结果被斥为“佛系”和“躺平”。一些老师选择严格管理，但是稍有不慎，便被家长和学生举报。老师们站在讲台上，战战兢兢，如履薄冰，教育成了在钢丝绳上表演的危险艺术。

因此，希望我们的社会对老师多一些包容。而我们老师自己，则要学会练就一颗强大的心脏，无论是面对繁杂琐碎的工作，还是学生问题的不断涌现，抑或是家长的胡搅蛮缠，都要学会理性对待，心平气和地处理，千万不能让情绪冲昏了头脑，犯下一些不可饶恕的错误。

一旦我们出现一些心理上的问题，如焦虑、烦躁、抑郁，我们要立即停止工作，先把自己的心理调适好，先让自己心灵的伤口得到愈合，再去继续自己的教学工作。

所以，老师们，请爱护好自己的心灵。多阅读，为自己的心灵找一片可以慰藉的天地，多思考，为自己的心灵找一份宁静的归宿；多运动，为白己的心灵找一个释放的出口。你强大了，情绪稳定了，教育路上的一些难题也往往会迎刃而解。