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2026/7/13 8:17:00
>>契约精神--亲子关系润滑剂

在亲子亲子生活中,与孩子之间建立契约精神,不仅有助于约束孩子的言行,也能够让孩子感受到尊重与爱。

亲子间的契约,从来不是家长对孩子的单向要求,而是平等对话后的双向约定。曾几何时,我们习惯用 “我说你听” 的方式管教,却总在对抗与敷衍中碰壁。后来我试着放下权威,和孩子一起制定具体的生活与学习约定:比如协商制定 “作息契约”,周一至周五每晚 9 点半洗漱入睡,早晨 7 点准时起床,坚持一周可兑换一次周末公园骑行;立下 “学习小约定”,放学先独立完成作业,检查无误后再看动画片,若拖延则自动取消当日娱乐时间。没有居高临下的命令,只有共同商议的规则,孩子从被动服从,变成了主动遵守的参与者。

契约精神的核心,是教会孩子懂得责任与担当,具体的约定让成长更有方向。我们一起签订 “家务小契约”,孩子负责整理自己的书桌、叠放衣物、饭后擦桌子,每周完成可获得定额零花钱,若未履行则扣除相应奖励;还立下 “诚信契约”,若不小心犯错主动承认,可一起商量弥补办法,若隐瞒撒谎,则取消一周亲子阅读时光。每一项清晰的约定,都是一份小小的承诺。当孩子认真完成任务、兑现约定,便在实践中明白:言出必行是立身之本,承担责任是成长必修课。


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zhuangzi1118 | 阅读全文 | 回复 | 引用通告
2026/7/9 11:15:00
>>一次难忘的值班经历
  

值班,一般都是常规的巡查课室,观察学生的学习状态,查看值班老师到岗情况,还有留意一下特殊情况。


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zhuangzi1118 | 阅读全文 | 回复 | 引用通告
2026/7/9 9:58:00
>>记参加球类运动的感悟
   本学期,学校工会为了缓解大家的工作压力,丰富课余生活,特意组织了适合大多数教职员工的三球运动,包含了毽球、羽毛球和乒乓球,整个比赛延续了大半个学期,参加教职员工也众多,在备赛和比赛过程中,大家已改平日严肃的工作态度,和谐融洽的氛围让大家重新认识了彼此。
  出于对运动的热爱,我积极报名参加了三项比赛,但由于个人能力有限,都属于拖后腿队员,承蒙各位队长不弃,耐心指导我,纠正我的错误,陪我练习,赛场上为我加油呐喊,我感受到了团队的力量,每次比赛我也拼尽全力,希望能为本队争光。
  印象最深的是在毽球最后一场比赛,我们对战毫无悬念的冠军队,本来我是不抱希望,只是安慰自己好好发挥,胜败不重要,结果我的队友们势如破竹,开始时取得优势,而后一步步拉大差距,冠军队的队员们也在我们的攻势下乱了阵脚,接二连三的失误把他们的心态搞崩溃了,最终我们这个垫底的队伍竟然奇迹般战胜了冠军队,并且是2:0的比分。赛后队长多次鼓励我说,这场对决能取胜,跟我连发几球并且得分密不可分,肯定了我在比赛中的优秀表现。
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2026/7/9 9:39:00
>>读《你想活出怎样的人生》有感

这本书是20252月份开学时,严校在开学致辞中提到他寒假读了这本书,介绍了里面的一些内容,怀着好奇的心情,我去图书馆查找到这本书,打算好好读一读。由于种种原因,一直没能静下心来好好读一读,并且写一写自己从书中收获的一些体会。


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2026/1/27 19:12:00
>>珍惜时光
     近期,办公室的一位老领导要退休了,他是我来校后的第一位直接领导,带人真诚,为人和善,这些年对我们这些晚辈一直很关心。在我眼中,他一直像父亲一样的存在。
     在最后欢送时,我们部门打算做一本精美的相册,作为礼物送给他。我主动承担了挑选照片的任务,而在收集照片的过程中,我感触颇深。
     首先,我号召部门同事主动提供有意义的照片,大家纷纷打开了手机和电脑翻找,可是结果不尽如人意,大家平时不爱拍照,留存的照片更是少之又少。我打开电脑翻找了几个晚上,也是找到寥寥数张,相对于制作相册,差得还远着呢。然后我又找工会同事,他提供的照片也不多,手上勉强凑够40张,找到商家做相册,发过去一看,大多像素偏低,制作出来效果不好。正在我一筹莫展之际,想起学校有个宝藏图片库,那里会不会有惊喜呢?说做就做,我利用一个晚上和一个下午,一直端坐在电脑前,一个学期一个学期的翻找,在翻找的过程中我看到了很多有意思的照片。
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2026/1/27 18:50:00
>>跑步和我的故事
     新的一年又要开始了,我去年的年度目标只实现了其中一个,那就是跑步100次。是的,一年内只要跑步一百次,其实算在没周只要跑两天就好了。这个目标我是从2024年元旦开始设立的,当时是一时兴起,想练习跑步,然后去参加一次马拉松,带有很强的目的性。
     2024年开年我就把脚歪了,伤筋动骨一百天,结果就是上半年基本上没跑,因为每次一跑脚就疼。等到7/8月份时,一看记录,才跑了十来次,离目标还很远。后来又是断断续续的跑,可是运动最难的就是坚持,每天早上要挣扎着从床上爬起来,确实需要莫大的勇气。不知不觉到了12月,发现还要跑20多次才能完成目标,当时立马就给自己定下每天跑步得目标,结果就是在12月过完时,超额一次完成了一年跑步100次的目标。当目标达成时,内心是喜悦的,也是自豪的,有一种前所未有的满足感。
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2026/1/27 15:26:00
>>亲子活动之爬山
    爬山,作为近些年流行起来的亲子活动,其实是有一定的必然性的。我们家里在这个秋天甚至是冬天也较多的选择周末爬山。爬山的可行性有以下几点:
    第一,爬山成本较低。相对于去游乐场或者是其他孩子玩耍的场所,爬山成本较低,就我们爬过的山来说,大多是不需要门票的,只要带上一些中途的补给就可以出发啦,有时候家里人都去的话,选择开车出行的话,可能会涉及到一些停车费,然后在爬山结束后,会选择吃一餐美食作为奖励,这样算下来也不会超过500元,这样的外出成本在广州这样的消费水平的城市来说还是可接受的。
   第二,爬山门槛低,选择多。家中孩子相差5岁,他们的体力、耐力差距较大,但是爬山的话我们就可以满足每个人的需求,我们选择相对难度没那么大的山,但是可以距离远一些的,这样的话,体力好的多爬,快爬,体力差的慢点爬,少爬,甚至可以中途撤退,不用纠结最后是非登顶,能迈开脚,就已经是胜利。广州周边的山一座又一座,看着旅游博主介绍的一个又一个好去处,总会找到一处你这个周末想去的。
    第三,爬山好处众多。这半年,我们一家只要周末有空,就几乎是选择爬山。
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2026/1/27 14:24:00
>>真正的友谊没有界限--读《夏洛的网》有感

偶然的一天,我看到女儿散落在桌上的一本书,题目是《夏洛的网》,我闲来无事就随手翻阅了几页,竟然被深深吸引。这是美国散文家和儿童文学家E.B.怀特的作品,作为小学语文的推荐书目,它一直深受小学生的喜爱。


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2025/7/7 20:23:00
>>跟着孩子读书
    说来惭愧,其实很多年不是很喜欢读书了,总觉得工作太忙,很难静下心去读一些书,哪怕是一些自己想读很久的书,也是一直迟迟无法开始。忙于工作,又忙于生活,很快就过去了很多年。
     近两年,孩子渐渐大了,她渐渐喜欢上了阅读,每天在家都会读不同的书,科幻故事,四大名著,侦探小说,都是她的心头好,看她有时看得入迷还会在那一个劲的傻笑,我总觉得这是多么美的一幅画,不管她的学习成绩如何,至少她沉浸在书的海洋,在书中感受到了乐趣。受她影响,我也开始读书,虽然工作和生活依旧忙碌,但是我还是会在忙碌中抽出少少的时间去读自己喜欢的一些书,这几年也渐渐读了一些书,读的文字不再记得,但是读书时的那种宁静和充实确实让我沉稳不少,慢慢也享受这些和孩子一起读书的时光,小娃现在也热爱阅读,虽还不识字,但是每天睡前都会吵着给她读故事,有些是读很多次的故事,她依旧不嫌弃,每次仍旧认真听读。
      我想培养孩子们阅读的好习惯,我知道,那就是我必须要热爱阅读,父母的行为总是会在潜移默化中影响下一代,有句话说:你想让你的孩子成为什么要的人,首先是你要先成为那样的人。
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2025/7/7 20:04:00
>>我和我的孩子
    我是个二胎妈妈,在平时的生活中要照顾两个娃,在很多然看来,我的生活应该是一团乱麻,实际上是,我的生活何止是一团乱麻,简直就是两团乱麻。
     两个娃相差五岁,小的娃也才上幼儿园,作为职场妈妈,既要兼顾工作又要兼顾家庭,着实是有些辛苦。好在平时家人也支持我的工作,在能够帮忙的情况下都尽量在帮忙。而娃,那就更不一般了!大娃,早早就自己完成作业,自己做自己的事情,除了自己干不了的才要家长帮忙,其他一概自己搞定。甚至还会在平时的生活中主动承担照顾妹妹的任务。曾经一次,爸爸下楼去丢垃圾,留下两姐妹在家,姐姐快速的给自己洗完澡还顺便帮妹妹也洗好,还擦干身体带妹妹去到床上,擦香香,按摩,穿衣服,一样不落,全都完成。而爸爸出门时间不过十分钟。在听闻这个事情后我是震惊的,既惊喜娃的表现,又心疼娃的懂事。
      在后来的生活中,我慢慢明白,父母亲早点放手,对孩子来说其实也未尝不是好事,他们可以在独立自主中寻得自我认同感,也能感受到那种对事物的把控感,这对于他们的成长是有益处的。
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